Nicoletta Carta
Sono Nicoletta Carta, Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo comportamentale, abilitata alla professione dal 2014.
Tra il 2015 e il 2018 ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia cognitivo-comportamentale presso Studi Cognitivi.
Nella mia professione, oltre a tutti agli altri aspetti, mi occupo di migliorare e riscoprire il rapporto col proprio corpo e con il cibo.
Per fare questo utilizzo anche la Mindful Eating, una pratica meditativa applicata all’atto del mangiare, in cui mi sono specializzata seguendo un Workshop presso l’Istituto Miller di Firenze ed altri corsi specifici.
Oltre a praticare quotidianamente l’approccio che vi propongo, cosa fondamentale per poterlo insegnare, sono abilitata alla conduzione di gruppi Mindful Eating.
CORSI DEL DOCENTE
Dai corsi...
Corso di Dormire bene e vivere meglio
Casa / 10 Febbraio 2022
Ciao a tutti! Ho inserito le slide dell'ultima lezione nei DOCUMENTI. Coi link potrete accedere a tutti gli audio di cui vi ho parlato durante gli incontri. Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti o informazioni. E' stato un piacere fare questo percorso con voi. A presto
Nicoletta
/ Facebook post
/ Tweets