Chi è Giulia
Sono Giulia, insegnante di yoga certificata RYT 350, pratico yoga da molti anni.
Ho iniziato per rispondere ad un forte bisogno di benessere fisico e mentale, devo dire che approfondendo la pratica in effetti lo yoga mi ha cambiato la vita.
Cerco di migliorare ed imparare sempre, rimanendo in costante formazione, approfondendo con corsi e libri.
Il mio stile di insegnamento è ” Vinyasa Flow”, una pratica dinamica che segue il flusso del respiro, in cui cerco sempre di porre l’attenzione e far approfondire anche le tecniche del pranayama, meditazione e filosofia dello yoga.
Invito sempre i miei allievi all’ascolto personale e senza giudizio del proprio corpo, con gentilezza e rispetto.
Spero un giorno di poter ispirare nuovi yogi, come hanno fatto i miei insegnanti con me.