E’ psicologa, psicoterapeuta a indirizzo cognitivo-comportamentale, sessuologa e giornalista. Collabora con riviste di settore e partecipa in qualità di esperta a programmi televisivi e radiofonici.
Esperta in ipnosi, terapia cognitivo-comportamentale, EMDR e tecniche di benessere. Si è laureata a pieni voti all’università degli Studi di Torino in psicologia clinica e di comunità. Ha maturato esperienza nei consultori familiari, in reparti ospedalieri e nell’area delle risorse umane. Lavora sul territorio di Monza e di Bergamo come psicoterapeuta, consulente, formatrice. Conduce gruppi di crescita personale, di rinforzo dell’autostima, di comunicazione efficace, di gestione dell’ansia e dello stress. Svolge attività di divulgazione psicologica attraverso conferenze e incontri.
E’ ideatrice del metodo Ipnomind® e della “formula della calma”, una procedura di autoipnosi rapida. Questo metodo ,applicato con successo per superare ansia panico e stress, è stato pubblicato nel 2014 nel libro dal titolo “Ed è subito calma. Il metodo Ipnomind® per riequilibrare il proprio stato emotivo, energetico e relazionale” edito da Tecniche Nuove. Nello stesso anno per Riza Scienze pubblica il libro “Dimagrire con l’autoipnosi”. Nel 2019 per Tecniche Nuove esce : “La Ruota della gioia. 12 passi di risveglio interiore per il benessere per l’anima”, una guida pratica, completa di traccia audio guidata con la voce dell’autrice.
Per chi desidera contattarmi lascio il mio recapito 3400713136
Enrica Maria
“Lo spreco della vita si trova nell’amore che non si è saputo dare... nel potere che non si è saputo utilizzare, nell'egoistica prudenza che ci ha impedito di rischiare e che, evitandoci un dispiacere, ci ha fatto mancare la felicità.”(Oscar Wilde) La felicità è un profumo che non puoi versare sugli altri senza che te ne cada addosso qualche goccia. (Ralph Waldo Emerson) L’ autentica felicità nasce dalla gioia di compiere gesta di valore, dall’entusiasmo di creare cose nuove. (Antoine de Saint-Exupéry) Che cos’è la paura se non l’accettazione dell’incertezza. Se accettiamo quell’incertezza, diventa avventura. (Rumi)
Enrica Maria
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