Psicologa e consulente sessuale, è iscritta all’ordine degli psicologi della Lombardia. Si è laureata in Psicologia dello sviluppo e della comunicazione presso l’Università Cattolica di Milano.
Attualmente frequenta il Master in Sessuologia Clinica organizzato dall’università Bicocca di Milano.
Ha conseguito la qualifica di operatore di Training Autogeno per gli esercizi inferiori e superiori presso ‘Scuola di Psicologia’. Questo percorso formativo le ha permesso di approfondire tecniche di rilassamento e visualizzazioni guidate.
Collabora con il Centro per i Disturbi del comportamento alimentare dell’Istituto Auxologico di Milano in qualità di psicologa e insegnante di yoga terapeutico.
Ha realizzato con associazioni di Milano e Como, scuole dell’infanzia e scuole primarie di primo grado, progetti di educazione alle emozioni e laboratori di yoga per bambini nonché progetti volti all’inclusione delle persone con disabilità.
Ha svolto attività di coordinamento pedagogico e di educatrice presso nidi di Milano.
Si occupa di psicologia perinatale progettando e conducendo percorsi di accompagnamento alla nascita e post parto in collaborazione con altri operatori sanitari.
Appassionata di Yoga fin dall’adolescenza, si forma come insegnante di Hatha Yoga e meditazione secondo il metodo Satyananda® presso il ‘Centro Yoga Satyananda’ di Milano.
Diventa trainer in Mindful Running®, un programma di allenamento che unisce corsa e mindfulness per migliorare il benessere e le abilità mentali di concentrazione e motivazione.
Svolge attività di libera professionista a Como e Milano.
Buongiorno a tutti :) Ho caricato nei documenti l'esercitazione di cui vi ho parlato a lezione, trovate tutte le istruzioni nel doc. Buon lavoro e a lunedì prossimo! Chiara
Chiara
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