Corso online di Fit Yoga

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Corso di Fit Yoga Online Interattivo

5 incontri e 5.0 ore di lezione a 59

Il corso che unisce lo yoga agli allenamenti fintess!
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CORSI ONLINE INTERATTIVI

  • Basta un'app semplice da usare
  • Non è un tutorial, troverai il docente e i corsisti, con numero massimo prefissato
  • Potrai ascoltare e vedere e, se vorrai, parlare e farti vedere
  • Prima e dopo l'incontro, una breve chat libera per scambiarsi saluti e... i compiti
  • Imparare e svagarsi, lontani eppur vicini: prova anche tu!

Concediti un momento di personale benessere, riattiva il metabolismo e il desiderio di confronto con te stesso: è possibile farlo anche da casa, grazie alla guida di un istruttore fitness che è anche insegnante di yoga.

Proponiamo infatti una serie di esercizi che uniscono il potere rigenerante dello Yoga ad esercizi di fitness finalizzati al potenziamento muscolare.

Nella pratica sportiva si utilizzeranno “attrezzi” facilmente reperibili in casa, come bottiglie d’acqua e cinghie.

Le lezioni saranno registrate e disponibili per 30 giorni, così potrete rivedere più volte le sessioni e allenarvi anche più volte a settimana!

Per tutti i nostri corsi rilasciamo un attestato di partecipazione in formato digitale che sarà possibile scaricare dal sito internet una volta terminate le lezioni.
Per questo corso è prevista la registrazione audio/video delle lezioni. Le registrazioni saranno disponibili per 30 giorni dalla lezione.

Consuelo Schiena

Belli & in forma

Lingua Cinese

Iscrittasi a Ca’ Foscari nel 2000, corso di studi vecchio ordinamento in Lingua e Cultura Cinese, al secondo anno di Università ottiene la borsa di studio e completa l’anno accademico alla China Eastern Normal University di Shanghai.

Una volta ottenuta la laurea, il suo interesse  e la passione per la Cultura Cinese la portano a trasferirsi in Cina, Shanghai, permanentemente, dove approfondisce le sue conoscenze della lingua partecipando a diversi corsi in Scuole e Università prestigiose. Si è inserita in molti contesti industriali e ha collaborato come interprete per diverse società moderne e internazionali.

Mantiene sempre viva la sua passione per la Cultura Orientale.

Fitness e yoga

Consuelo Schiena è insegnante di Yoga certificata Yoga Alliance e  istruttrice di fitness con diploma Nazionale del Coni. Si è perfezionata in Cina e in India.

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Per poter partecipare a questo evento devi disporre di:
  • un collegamento internet (ADSL, fibra ottica o collegamento cellulare 3G o superiore)
  • un dispositivo qualsiasi tra i seguenti: PC, Mac, smartphone e tablet iOS e Android
  • auricolari, cuffie o casse acustiche e microfono (incorporati o collegati via cavo o in Bluetooth)
Prima dell'inizio ti invieremo tutte le informazioni per collegarti

Il prezzo totale del corso è di 59 € per persona.

Puoi pagare in uno dei seguenti modi:

  • Con bonifico bancario
  • Con Satispay
  • Con Carta di credito
  • Con Scalapay in 3 rate senza interessi

Qualche giorno prima dell'inizio ti invieremo una mail con tutti i dettagli per il primo incontro e per il pagamento.

Hai ulteriori domande? Consulta la sezione F.A.Q. oppure inviaci una mail all'indirizzo contatti@iltemporitrovato.org

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