Corso di Escursioni emozionali a Sondrio

2 incontri e 33.0 ore di lezione a 19 €

Passeggiate, di facile e media difficoltà, condotte da una guida. Per scoprire a piedi paesaggi, conoscere nuove persone, con ulteriori attività, come letture a tema, più, a seconda delle occasioni, pratiche emozionali a contatto con gli elementi naturali, giochi, canzoni, esercizi, visualizzazioni, camminate consapevoli, a piedi nudi.

Contemplare, ridere, capire, stupirsi, sentire, rigenerarsi…

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PROGRAMMA CORSO Escursioni emozionali A Sondrio

BIVACCHIAMOCI IN VALMALENCO

Restare sui monti di notte è un’esperienza unica, fatta di silenzi, aria fresca e fuoco, chiacchiere e confidenze, suoni nel buio delle stelle (si va ancora a caccia di quelle cadenti!), meraviglia dell’essere piccoli e veri in un tutto grande e puro. Andremo in un confortevole, splendido bivacco in Valmalenco, il rifugio Alpini dell’Alpe Lagazzuolo, a 1974 metri. A quattro minuti di cammino c’è il gioiello di acque turchesi del lago Lagazzuolo. Il costo per il pernottamento, che avverrà in letti in due camere – ed è essenziale il sacco lenzuolo, o a pelo, o lenzuola, e una federa per il cuscino – è di soli 7 euro, che saranno versate in loco nell’apposita cassetta. La proposta per la cena è di effettuare una spesa comune a valle (la guida è esclusa dalla suddivisione della quota) acquistando prodotti tipici valtellinesi, e poi preparare da mangiare insieme (la struttura è dotata di fornelli, stufa, camino, pentolame, servizi interni, coperte, acqua potabile, e addirittura doccia calda grazie ad un boiler a legna!). Presso il bivacco si terranno letture e attività emozionali. Ci sarà del tempo per stare tutti insieme, con chi si desidera, e con sé stessi. Dal rifugio solitamente c’è rete sia per i cellulari che per la connessione internet, ma si consiglia di limitarne al massimo l’utilizzo. Per la discesa si valuterà un itinerario alternativo.

Dislivello in salita/difficoltà: 600 metri in salita; il percorso non presenta difficoltà tecniche, ma sono richiesti, oltre al buono stato di salute, una condizione fisico-psicologica atta al cammino in gruppo.

Tempo indicativo di cammino soste escluse: 2 ore per la salita.

Cena e pranzo: cena, con spesa in comune, nella struttura; pranzi di sabato e domenica al sacco, meglio ancora se condividendo vivande e bevande, con attenzione a eventuali proprie allergie e intolleranze.

Equipaggiamento: sacco a pelo, federa cuscino, torcia, calzature da montagna con calze resistenti, pantaloni lunghi, da bere (un litro e mezzo) e mangiare a piacere, maglietta e calze di ricambio, k-way e/o ombrello, cappello, occhiali e crema per il sole, pile e giacca a vento, carta e penna/matita, torcia. Facoltativi i bastoncini da trekking. Se stessi, con il carattere di ciascuno e l’umore del momento!

Ritrovo: ore 9.30 di sabato al parcheggio del supermercato all’uscita Seregno S. Salvatore della SS 36 Valassina in direzione Lecco/Valtellina. – Oppure ore 11.30 a San Giuseppe, al negozio di alimentari di fronte alla chiesa. La distanza fra Seregno e San Giuseppe è di 130 Km, percorribili in auto in circa 2 ore.

Ritorno: in cammino cercheremo di goderci il tempo senza l’ansia dell’orologio, il rientro alle auto è comunque previsto intorno alle ore 18.00 di domenica.

Mezzi di trasporto: per ottimizzare gli aspetti di impatto ambientale e spese è consigliato il car sharing. Al primo punto d’incontro è possibile aggregarsi in 3-4-5 su un’unica vettura: autisti e guida non pagano la quota che ciascun autista definirà in base al consumo.

Costo: comprende organizzazione, accompagnamento e attività a cura della guida per i due giorni. Sono esclusi pernottamento, pranzi e cene.

Comunicazioni: avverranno esclusivamente tramite il numero de Il Tempo Ritrovato 334.3384066.

In caso di previsioni di maltempo, l’organizzazione si riserva – anche la sera prima o il mattino stesso – di rimandare l’escursione, comunicando con gli iscritti tramite sms.

Per tutti i nostri corsi rilasciamo un attestato di partecipazione in formato digitale che sarà possibile scaricare dal sito internet una volta terminate le lezioni.

DOCENTE CORSO Escursioni emozionali

Mauro Re Dionigi

Belli & in forma

Guida, maestro di lettura, cultore di paesaggi

Laureato in Geografia dell’ambiente e del paesaggio, già docente di lettere al liceo, per Il Tempo Ritrovato è insegnante del corso di Lettura espressiva e ideatore/guida delle Escursioni emozionali.

È membro dell’AIGAE (Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche), del cui corso nazionale di professionalizzazione ha superato l’esame.

Attore/autore di diversi spettacoli di reading che con gli amici/colleghi artisti porta in giro per nord e centro Italia, è appassionato di paesaggi, interiori ed esteriori.

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SEDE: Sondrio

Ritrovo supermercato per Valtellina
Via Lucania Seregno - a Sondrio

PAGAMENTO CORSO Escursioni emozionali

Il prezzo totale del corso è di 19 € per persona.

Puoi pagare in uno dei seguenti modi:

Con bonifico bancario

Se non hai nessuna possibilità di eseguire il pagamento con una delle precedenti opzioni (caldamente consigliate per ragioni legate all'emergenza sanitaria), potrai pagare la quota in contanti al primo incontro a meno che il corso non abbia persone in lista d'attesa; in tal caso il pagamento anticipato sarà richiesto per riservare il posto.

Qualche giorno prima dell'inizio ti invieremo una mail con tutti i dettagli per il primo incontro e per il pagamento.

Hai ulteriori domande? Consulta la sezione F.A.Q. oppure inviaci una mail all'indirizzo info@iltemporitrovato.org