3 incontri e 4.5 ore di lezione a 39 € da mercoledì 8 Novembre 2023 2023-11-22 https://www.iltemporitrovato.org
CORSO DI EMPATIA E ASCOLTO EFFICACE A CASA
L’ascolto efficace è una dichiarazione di disponibilità ad accogliere le parole dell’altro ed è una delle basi dell’empatia.
Non ascolto solo con le orecchie, ma con tutto il mio corpo e le mie emozioni.
In questi incontri impareremo delle tecniche di ascolto attivo che ci consentiranno di sperimentare cosa vuol dire entrare in empatia con l’altro.
Comprendo il mondo emotivo dell’altro, mi connetto con quello che c’è in lui.
Quello che confondiamo oggi con l’ascolto è ascoltare ciò che vive in me alle parole stimolo dell’altro.
Comprendere e modificare questo approccio al dialogo può veramente cambiare il nostro modo di comunicare nelle relazioni, rendendole più efficaci.
Ed è l’unica azione possibile per “cambiare l’altro”, perché avrà la sensazione di essere visto, e magicamente si apre al dialogo.
Queste piccole conoscenze ci permetteranno di migliorare il dialogo nelle relazioni.
In questi incontri ci alleniamo sull’ascolto profondo e impareremo ad ascoltare sia le parole dette che le parole non-dette, in un dialogo di relazione.
– Cosa comunica l’altro?
– Cosa comprendo di quello che dice?
– E oltre a ciò che ascolto attivamente dalle sue parole, cosa altro posso comprendere?
– Quali sono i suoi bisogni e le sue paure?
Cosa non è ascolto?
Non è dialogare
Non è dare consigli e soluzioni già pronte
Non è raccontare quello che è successo a me
Non è consolare
Non è il giudicare
Gli incontri del corso di ascolto attivo saranno esperienziali con esercizi a coppie, per comprendere direttamente cosa succede dentro di noi in una situazione di ascolto o di non ascolto.
Per scoprire tutti i nostri corsi di comunicazione e ascolto, scopri la sezione Io&Gli altri!
Counselor relazionale maieutica (A.N.CO.RE. 514)
Creatività e Nonviolenza Attiva sono per me gli ingredienti importanti nella cura delle relazioni.
Io sto bene quando creo qualcosa di nuovo e/o attribuisco una nuova definizione a qualcosa che già conoscevo.
Nella prima parte della mia vita ho usato la creatività per esprimermi attraverso una bella forma estetica occupandomi di comunicazione per importanti brand di moda, da alcuni anni utilizzo la creatività anche per stare bene e rendere belle le mie relazioni con gli altri.
Sono una degli ideatori e promotrice del Centro di Nonviolenza Attiva di Milano. Conduco laboratori e seminari di Educazione alla Nonviolenza Attiva per adulti, partecipo al progetto sperimentale della rete ED.UMA.NA per portare la Nonviolenza Attiva nelle scuole occupandomi della formazione al comportamento nonviolento di insegnanti, genitori e ragazzi nelle classi di ogni ordine e grado.
Sono docente all’università del Volontariato di Milano per il corso sulla gestione dei conflitti.
Credo nella frase di Silo “Ama la realtà che costruisci”.
Il prezzo totale del corso è di 39 € per persona.
Puoi pagare in uno dei seguenti modi:
Qualche giorno prima dell'inizio ti invieremo una mail con tutti i dettagli per il primo incontro e per il pagamento.
Hai ulteriori domande? Consulta la sezione F.A.Q. oppure inviaci una mail all'indirizzo corsi@iltemporitrovato.org