Corso di Superare ansia e stress a Sovico

Generare energia dallo stress a Sovico

2 incontri e 4.0 ore di lezione a 39 €

Un corso per imparare a gestire le emozioni nei momenti più tesi delle nostre giornate. Accogliere le esperienze stando “nel presente”, attraverso l’apertura, l’accettazione e le tecniche di consapevolezza.

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PROGRAMMA CORSO Superare ansia e stress A Sovico

Eccoti al corso “Generare energia dallo stress” a Sovico (Monza e Brianza)!

Durante questi 2 incontri sulla gestione dell’ansia e delle proprie energie interiori, apprenderai strumenti per superare momenti di stallo nella vita e nel lavoro. Da uno stato d’animo in tensione imparerai a trarre ristoro: non disperdere le forze e sviluppare potenzialità positive.

Argomenti del corso “Generare energia dallo stress” a Sovico:

come accrescere la tua energia
l’etica dell’eccellenza
frasi che generano energia
le tecniche per generare energia in 60 secondi e ricaricarti
come aggirare la resistenza ad introdurre buone abitudini e cambiamenti positivi
come definire obiettivi e portarli a termine senza esaurirsi
sviluppare influenza personale e sugli altri

Durante il corso sono previsti momenti di lezione con slide e attività pratiche con esercitazioni, test e simulazioni…

Per tutti i nostri corsi rilasciamo un attestato di partecipazione in formato digitale che sarà possibile scaricare dal sito internet una volta terminate le lezioni.

DOCENTE CORSO Superare ansia e stress

Gabriele Achilli

Io & Gli altri

Coach e formatore

Gabriele Achilli, Psicologo si occupa di Coaching e Formazione Manageriale da 15 anni.
Autore di 3 libri, incontra tutti i giorni imprenditori, manager e professionisti che vogliono migliorare la propria Leadership, diventare più bravi nelle trattative commerciali e gestire al meglio il proprio tempo.
Usa un metodo unico nel suo genere che tiene insieme la formazione, il coaching personale e i videocorsi.

Crede nel potere della collaborazione come fonte non solo di benessere personale, ma anche di crescita economica di un’attività: perché si lavora meglio senza stress!

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SEDE: Sovico

Lalanà-Sala
Via Umberto I 24 a Sovico

PAGAMENTO CORSO Superare ansia e stress

Il prezzo totale del corso è di 39 € per persona.

Puoi pagare in uno dei seguenti modi:

Con bonifico bancario
Con Satispay
Con Carta di credito
Con PayPal
Con Scalapay in 3 rate senza interessi

Qualche giorno prima dell'inizio ti invieremo una mail con tutti i dettagli per il primo incontro e per il pagamento.

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