Alessia Bellebuono
Ciao! Mi chiamo Alessia e sono un’insegnante di yoga… ma non solo.
Il mio viaggio nello yoga è iniziato anni fa, un po’ per curiosità, un po’ per necessità. All’inizio era solo un modo per rallentare, respirare e ritrovare uno spazio tutto mio. Poi qualcosa è cambiato: le pratiche sul tappetino sono diventate un vero e proprio stile di vita.
Nell’ultimo anno ho scelto di approfondire lo yoga in ambito oncologico, un’esperienza che ha trasformato completamente il mio modo di insegnare. Ho avuto il privilegio di accompagnare persone durante e dopo i percorsi di cura, creando spazi in cui il respiro, il movimento dolce e la consapevolezza sono diventati un sostegno reale.
Lo yoga oncologico non è solo una “variante” della pratica: è uno yoga dell’ascolto, del rispetto profondo e della resilienza. È imparare a esserci con tutto ciò che c’è.
Accanto a questo, continuo a insegnare stili come Hatha, Yin e Restorative sempre con l’idea che ogni corpo racconti una storia diversa e che lo yoga sia uno strumento per accoglierla con gentilezza.
Nelle mie lezioni offro uno spazio accogliente, dove ognuno può sentirsi libero di ascoltarsi. Credo in uno yoga che non sia “perfetto” ma autentico, personale e vivo.
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