Anna Fais
Coach, formatrice aziendale e istruttrice mindfulness (MBSR – Mindfulenss based stress reduction)
Ha fondato Organizzatessen e aiuta le persone ad organizzarsi meglio nel lavoro e nella vita privata perseguendo uno stile di vita più semplice, più organizzato, più efficiente, in linea con i valori, le capacità e le aspirazioni di ognuno.
Da anni si occupa anche di gestione dello stress, un disagio tipico dei tempi in cui viviamo, molto presente nelle nostre vite indaffarate. Ha portato la mindfulness all’interno delle aziende per avvicinare le persone ad un nuovo modo di lavorare, di stare insieme e di vivere non solo il lavoro, ma anche le relazioni.
Istruttrice Mindfulness certificata da AIM dal 2017 (Associazione Italiana Mindfulness) , pratica Yoga da più d 20 anni presso il centro milanese Raja Yoga di Renata Angelini e Moiz Palaci.
Di Sori (GE), trapiantata a Milano da 25 anni, ama il mare e la sensazione che solo guardare orizzonti lontani
può dare. Amante del silenzio e della natura, ma anche delle città e dell’incredibile mix di esseri umani che
ci vivono dentro. Continuamente in cerca di qualcosa che la faccia ridere e di una buona carbonara.
Posteggia sempre l’auto in direzione pronta a ripartire, ma appena può usa la bici.
Dai corsi...
Corso di Mindfulness
Milano / 12 Settembre 2021
Buongiorno a tutte e tutti . Qui trovate le meditazioni guidate da usare durante la settimana . Potete scaricarle al link qui sotto: https://we.tl/t-aJkQZpNjjU Copiatelo e inseritelo nel browser. buona settimana a tutti . Domenica prossima ci vediamo alla rotonda della BEsana, entrando sulla destra. Ci vediamo domenica 10 ottobre Anna
Anna
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