Chi è Riccardo
Insegna a Rho.
Istruttore di Ashtanga Yoga, Istruttore di Mindfulness
Pratico meditazione e yoga da 10 anni, passioni nate sulla spinta della crescita personale, che ben presto hanno assunto un ruolo centrale nella mia vita.
Avendo apprezzato i profondi benefici di queste pratiche millenarie, con il tempo ho maturato anche il desiderio di trasmettere agli altri queste conoscenze, diventando insegnante di ashtanga yoga prima e mindfulness poi.
Attualmente mi dedico principalmente all'insegnamento della mindfulness, tenendo lezioni di diverso livello, da principianti a futuri insegnanti.
Corsi in programmazione di Riccardo
Corsi che Riccardo tiene abitualmente: al momento senza una data in calendario, ma in arrivo.
Mindfulness avanzato
Un corso per rendersi consapevoli. La parola Mindfulness significa letteralmente consapevolezza. E’ un’ attitudine umana…
- Corso in programmazione
- Rho