Corso di Alimentazione di bellezza Online Interattivo

L’alimentazione di bellezza è uno degli strumenti che possiamo e dobbiamo imparare ad utilizzare se vogliamo rimanere belle e giovani. Molto spesso ci impegniamo ad utilizzare creme costose, rincorriamo a cure estetiche, pratichiamo massaggi ed esercizi, ma ci dimentichiamo che il nostro viso è lo specchio della nostra alimentazione. Così l’invecchiamento precoce, le eruzioni cutanee, i gonfiori sono le conseguenze anche del nostro stile alimentare. Migliorandolo ed evitando gli alimenti beauty-nemici, aumentando la presenza dei beauty-amici raggiungeremo un aspetto più sano, radioso e naturalmente giovane.

Che cosa faremo al corso interattivo di Alimentazione di bellezza?

Impareremo a riconoscere gli alimenti-amici e nemici della nostra bellezza e faremo la diagnostica dei nostri visi per individuare le conseguenze di alimentazione ANTI-bellezza. Capiremo come cambiare la nostra alimentazione senza stravolgerla.

Il programma del corso interattivo è indicativamente il seguente:

Lezione 1

• presentazione della docente e delle corsiste,
• che cos’è la beauty alimentazione,
• alimenti-nemici e la diagnostica dei nostri visi per individuare la loro presenza nella nostra alimentazione.

Lezione 2

• la giusta idratazione della nostra pelle da dentro,
• alimenti-amici e la diagnostica della nostra alimentazione per la loro presenza,
• i trucchi della beauty alimentazione che ci danno una mano, senza stravolgere il nostro stile di vita.

Materiale necessario: uno specchio da tavolo, se disponibile; una foto del proprio viso; un block-notes e una penna.