Corso di Pilates base a Monza

5 incontri e 5 ore di lezione, il sabato dalle 09:30 alle 10:30, a 49 €, dal 26 settembre 2026, Parco Di Monza-Bar Cavriga a Monza

Il pilates è una ginnastica dolce che non crea stress al corpo. Piccoli esercizi adatti a tutti. Attingendo dalle discipline orientali, il pilates ha come caratteristica fondamentale quella di portare "la mente dentro il corpo", attraverso un percorso preciso e mirato.

Corso di Pilates a Monza – Il Tempo Ritrovato

Benvenuti al corso di pilates a Monza!

Info sul corso

Cosa imparerai

5 incontri e 5 ore di lezione, il sabato dalle 09:30 alle 10:30, a 49 €, dal 26 settembre 2026, Parco Di Monza-Bar Cavriga a Monza

Ginnastica dolce, senza stress al corso di pilates.

Il metodo pilates anticamente chiamato contrology è un metodo piacevole e consapevole per correggere, migliorare e tonificare il corpo senza forzature e carico fisico e mentale ma con fluidità. Il nostro corso di pilates a Macherio favorisce il rilassamento muscolare e aiuta a gestire lo stress.

È opportuno portare un materassino e si consiglia anche un cuscino per la testa.

 

Monza - pilates al parco coronavirus: posso farlo? Certo! Il provvedimento DPCM 18 maggio 2020 permette di svolgere attività all'aperto. Vieni a rilassarti con noi: un po' di pilates ti farà bene per ripartire dopo la quarantena.

 

Per tutti i nostri corsi rilasciamo un attestato di partecipazione in formato digitale, scaricabile dal sito una volta terminate le lezioni.

GC
Giovanni Capra Docente Il Tempo Ritrovato

E' insegnante della European Federation of Oriental Arts Italia. Ha seguito numerosi corsi di specializzazione e conduce un'intensa attivita' di inseg...

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Dettagli di partecipazione

Sede

Parco Di Monza-Bar Cavriga
Viale Cavriga, 15 Incrocio Viale Mirabellino
Monza (Monza e della Brianza)

Mostra sulla mappa

Calendario completo

Settembre

Sabato: 26 · 09:30–10:30

Ottobre

Sabato: 3, 10, 17, 24 · 09:30–10:30

Pagamento

  • Bonifico bancario
  • Carta di credito, Apple Pay e Google Pay
  • Satispay
  • Scalapay (paga in 3 rate)

Qualche giorno prima dell'inizio ti invieremo una mail con tutti i dettagli per il primo incontro e per il pagamento. Hai ulteriori domande? Inviaci una mail all'indirizzo corsi@iltemporitrovato.org

In 146 hanno già partecipato a Monza, 2.321 in tutte le sedi!

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