Corso di Yoga a Macherio

10 incontri e 10.0 ore di lezione a 89 €da lunedì 13 Gennaio 2025

Un corso per ritrovare armonia tra il corpo e la mente. Tra movimento ed ascolto del corpo, il corso proposto è indirizzato a persone che, anche solo una volta alla settimana, desiderino entrare in sintonia con il proprio corpo in maniera sensibile ed inusuale.

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PROGRAMMA CORSO Yoga A Macherio

Caratteristica di questo yoga è l’utilizzo del corpo e della mente come mezzo quotidiano di ricerca ed analisi. Il corso di yoga a Macherio proposto è un modo facile e senza pretese indirizzato a persone che, anche solo una volta alla settimana, desiderino entrare in sintonia con il proprio corpo in maniera sensibile ed inusuale. Data la delicatezza dell’approccio è indicato a tutti senza specifica preparazione fisica e mentale. Solo con un piccolo atto di buona volontà, giocando con il corpo, potremo scoprire e sperimentare tante piccole cose utili per il nostro cammino verso la perfezione. Yoga = Unione. Il corso yoga Macherio è aperto a tutti.
E’ necessario portare un materassino.

Per tutti i nostri corsi rilasciamo un attestato di partecipazione in formato digitale che sarà possibile scaricare dal sito internet una volta terminate le lezioni.

DOCENTE CORSO Yoga

Giovanni Capra

Belli & in forma

E’ insegnante della European Federation of Oriental Arts Italia. Ha seguito numerosi corsi di specializzazione e conduce un’intensa attivita’ di insegnamento da molti anni.

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