Corso di Allena attenzione e memoria Online Interattivo
2 incontri e 3.0 ore di lezione a 34 € 2022-01-01 2022-01-28 https://www.iltemporitrovato.org
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CORSI ONLINE INTERATTIVI
- Basta un'app semplice da usare
- Non è un tutorial, troverai il docente e i corsisti, con numero massimo prefissato
- Potrai ascoltare e vedere e, se vorrai, parlare e farti vedere
- Prima e dopo l'incontro, una breve chat libera per scambiarsi saluti e... i compiti
- Imparare e svagarsi, lontani eppur vicini: prova anche tu!
“Allena attenzione e memoria” è un vero momento di pratica e allenamento mentale intensivo di 3 ore che potenzia quanto appreso nel corso di “Migliora la tua memoria”, ma che è adatto anche a chi è semplicemente curioso.
Il nostro cervello è un organo che è importante tenere attivo e farlo significa coltivare, durante tutta la vita e anche in età avanzata, molte attività di allenamento: lavorare o studiare , leggere, giocare a carte, viaggiare, cimentarsi in nuove esperienze e, in generale, non smettere mai di imparare. Questo significa costruire una sorta di “riserva cognitiva”nel corso degli anni che, una volta giunta all’età avanzata, ha un effetto protettivo contro il declino cognitivo . Tale riserva è il risultato dell’accumulo nel tempo di esperienze cognitivamente stimolanti che permettono di stabilire un numero più elevato di connessioni sinaptiche tra i neuroni in grado di ridurre l’effetto negativo del deterioreramento patologico o naturale attivando al bisogno circuiti neuronali alternativi.
Gli argomenti del corso saranno:
- le esperienze cognitivamente stimolanti specifiche (esercizi di attenzione selettiva e distribuita, di memoria e funzioni esecutive)
- le esperienze cognitivamente stimolanti aspecifiche (giochi mentali es. sudoku …)
- stile di vita e abitudini sane che aiutano il cervello
Raffaella Rurali
Io & Gli altriPsicologa e psicoterapeuta, specializzata in Psicologia Clinica, da anni collabora con reparti e day ospital pubblici occupandosi nel tempo di riabilitazione psichiatrica, neurologica, cardiologica e pneumologica. Ha lavorato presso ambulatori specialistici per i disturbi alimentari e disturbi d’ansia. Collabora inoltre con Rsa occupandosi sia dell’ aspetto clinico sia della formazione di operatori e volontari. In passato percorsi di prevenzione per scuole e comuni. Coautrice di alcuni libri ed articoli su riviste nazionali ed internazionali.
- un collegamento internet (ADSL, fibra ottica o collegamento cellulare 3G o superiore)
- un dispositivo qualsiasi tra i seguenti: PC, Mac, smartphone e tablet iOS e Android
- auricolari, cuffie o casse acustiche e microfono (incorporati o collegati via cavo o in Bluetooth)
Il prezzo totale del corso è di 34 € per persona.
Puoi pagare in uno dei seguenti modi:
- Con bonifico bancario
- Con Satispay
- Con Carta di credito
Se non hai nessuna possibilità di eseguire il pagamento con una delle precedenti opzioni (caldamente consigliate per ragioni legate all'emergenza sanitaria), potrai pagare la quota in contanti al primo incontro a meno che il corso non abbia persone in lista d'attesa; in tal caso il pagamento anticipato sarà richiesto per riservare il posto.
Qualche giorno prima dell'inizio ti invieremo una mail con tutti i dettagli per il primo incontro e per il pagamento.
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Corso di Allena attenzione e memoria Online Interattivo
2 incontri e 3.0 ore di lezione a 34 €
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Corso di Allena attenzione e memoria
Casa / 2 Aprile 2021
Buongiorno ho caricato un' altra risorsa gratuita con altri esercizi. Se avete bisogno di sapere la risposta dell'esercizio di pensiero laterale (isola) chiedetemi. Buon lavoro e buon fine settimana Raffaella
Raffaella
Corso di Allena attenzione e memoria
Casa / 2 Aprile 2021
Buonasera ho caricato tutti i documenti. Eseguite pure tutti gli esercizi che volete ma non i due racconti (5w+h e flash card) e le prove di linguaggio, memoria e funzioni cognitive che faremo insieme la prossima settimana. Buona Pasqua Raffaella
Raffaella
Corso di Allena attenzione e memoria
Casa / 2 Aprile 2021
Buongiorno a tutti e benritrovati a chi ha già fatto il corso con me .Nella sezione documenti trovate un file che vi consiglio di stampare prima dell'incontro di venerdì. A presto Raffaella
Raffaella